Listas de Reprodução para Dormir¶
As Listas de Reprodução para Dormir ajudam-no a adormecer e a melhorar a qualidade do sono. O que está disponível depende da sua fonte de música:
- Spotify: Pode navegar e selecionar as suas próprias listas de reprodução personalizadas para dormir, além das 6 listas incorporadas do Alarmify.
- Apple Music: Os sons para dormir usam a coleção integrada de 6 listas de reprodução do Alarmify. Não é necessária nenhuma subscrição para estas.
Como funcionam¶
As Listas de Reprodução para Dormir tocam no ecrã noturno depois de tocar em Iniciar no Smart Wake. Mantêm um ritmo constante sem mudanças abruptas, para que as possa deixar a tocar enquanto adormece.
Temporizador e diminuição de volume¶
Existe um temporizador no ecrã noturno que controla quando a música para. Por predefinição, o temporizador corre "Até ao alarme", diminuindo gradualmente o volume para 5%. Pode alterar o temporizador para uma duração específica, ou mudar para parar completamente a reprodução em vez de diminuir o volume. Ambas as opções estão disponíveis diretamente no ecrã noturno.
Por que isto ajuda¶
As listas de reprodução para dormir ajudam-no a relaxar e a entrar no sono mais facilmente, permitindo-lhe adormecer mais depressa e desfrutar de um descanso mais profundo. Desta forma, recarrega completamente e acorda revigorado e pronto para o dia.