スリーププレイリスト

スリーププレイリストは眠りにつきやすくし、睡眠の質を向上させるためのものです。利用できる内容は音楽ソースによって異なります：

• Spotify： Alarmify の組み込みプレイリスト 6 種類に加えて、自分のカスタムプレイリストを睡眠用に選択して使用できます。
• Apple Music： 睡眠サウンドは Alarmify の組み込みプレイリスト 6 種類を使用します。これらにサブスクリプションは不要です。

仕組み

スリーププレイリストは Smart Wake でスタートをタップした後の夜間画面で再生されます。突然の変化なく一定のペースを保つため、眠りにつくまで再生し続けることができます。

タイマーと音量フェード

夜間画面にはいつ音楽が止まるかを制御するタイマーがあります。デフォルトでは、タイマーは「アラームまで」実行され、音量を 5% まで徐々に下げます。タイマーを特定の時間に変更したり、フェードの代わりに再生を完全に停止するように切り替えることもできます。どちらのオプションも夜間画面から直接利用できます。

この機能のメリット

スリーププレイリストはリラックスして眠りに移行しやすくし、より早く眠りにつき、より深い休息を楽しむことができます。これにより、十分に充電されて目覚め、一日に向けてリフレッシュした状態で臨めます。