Λίστες αναπαραγωγής ύπνου

Οι λίστες αναπαραγωγής ύπνου σε βοηθούν να αποκοιμηθείς και να βελτιώσεις την ποιότητα του ύπνου σου. Αυτό που είναι διαθέσιμο εξαρτάται από την πηγή μουσικής σου:

• Spotify: Μπορείς να περιηγηθείς και να επιλέξεις τις δικές σου προσαρμοσμένες λίστες αναπαραγωγής για ύπνο, επιπλέον των 6 ενσωματωμένων λιστών του Alarmify.
• Apple Music: Οι ήχοι ύπνου χρησιμοποιούν την ενσωματωμένη συλλογή του Alarmify με 6 λίστες αναπαραγωγής. Δεν χρειάζεται συνδρομή γι' αυτές.

Πώς λειτουργούν

Οι λίστες αναπαραγωγής ύπνου παίζουν στην οθόνη νύχτας αφού πατήσεις Έναρξη στο Smart Wake. Διατηρούν σταθερό ρυθμό χωρίς απότομες αλλαγές, ώστε να μπορείς να τις αφήνεις να παίζουν ενώ αποκοιμιέσαι.

Χρονόμετρο και σβήσιμο έντασης

Υπάρχει ένα χρονόμετρο στην οθόνη νύχτας που ελέγχει πότε σταματά η μουσική. Από προεπιλογή, το χρονόμετρο λειτουργεί "Μέχρι το ξυπνητήρι", μειώνοντας σταδιακά την ένταση στο 5%. Μπορείς να αλλάξεις το χρονόμετρο σε συγκεκριμένη διάρκεια, ή να επιλέξεις πλήρη διακοπή αναπαραγωγής αντί για σβήσιμο. Και οι δύο επιλογές είναι διαθέσιμες απευθείας από την οθόνη νύχτας.

Γιατί βοηθάει

Οι λίστες αναπαραγωγής ύπνου σε βοηθούν να χαλαρώσεις και να περάσεις στον ύπνο πιο εύκολα, επιτρέποντάς σου να κοιμηθείς πιο γρήγορα και να απολαύσεις βαθύτερη ανάπαυση. Έτσι, φορτίζεις πλήρως και ξυπνάς αναζωογονημένος και έτοιμος για την ημέρα που σε περιμένει.