Kan jeg falde i søvn med min musik?

Du har to måder at falde i søvn på:

• Vores søvnafspilningslister, designet til at hjælpe dig med at falde hurtigere i søvn og sove dybere.

• Alt på Spotify. Dine egne afspilningslister, podcasts, en bestemt sang eller en hvilken som helst blanding, du kan lide. For at gøre det skal du rulle vandret i søvnafspilningslistens kort til slutningen og trykke på "Søg-knappen", som åbner Spotify-biblioteket.

Mange mennesker laver en tilpasset "søvn"-afspilningsliste på Spotify og bruger den hver dag som et ritual (f.eks. et podcast-afsnit først, derefter afslappende lyde til natten).